朝型へ転換

月曜日、帰宅した海ちゃんが突然
「明日から朝型生活にするわ！」と宣言しました。

以前からわたしも「試験は9時からなんだから、その3時間前くらいに起きて脳を目覚めさしておく朝型生活がいいよ」という話はしていたのですが、聞き流していた海ちゃん。
きっと先生に言われて、そうか！と腑に落ちたのだと思います。

宣言したとたん、朝6時に起きて勉強するようになりました。
この意思の強さが素晴らしい。

早寝早起きは頭の回転をよくする基本なので、ぜひ継続してほしいです。