自分に自信をつける方法

今日、会社の人から聞いたお話。

自分に自信を持てる最高の方法がある。
それは“約束”を守ること。
人との約束、自分との約束。
約束を守れているとき、人は自由で輝いている。
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毎朝６時に起きること。
約束の5分前に到着すること。
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小さな約束でかまわない。
まずは、自分との約束を決めて、それを守る。
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いきなり大きな約束をして、かえって自分を信頼できなくなるようなことのないように。
だいじょうぶ。
小さな約束を積み重ねていけば、やがて、大きな約束を果たしていけるようになる。

自信は、守っている約束の数に比例する。


いい言葉を教えてもらいました。
自分との小さな約束。
守っていこうと思います。

そして、子どもたちにも、自分との約束を守れるように。
話していきたいです。